Nieuw in Drenthe! Tai-Chi en Qigong lessen
Na de goed bezochte Zomerworkshop starten we met een vaste Qigong lesgroep op dinsdagavond (19:30 uur)in Coevorden
Centrum voor Leefstijl- en Gezondheidsontwikkeling
Workshop Tai-Chi & Qigong
Tai-Chi & QiGong lessen
Trainingen - Tai-Chi Qigong in zorg
Wij geven training 'Lesgeven Tai-Chi Qigong aan mensen met dementie'. Deze training is bestemd voor mensen die actief zijn in de zorg voor ouderen met dementie. Tai-Chi Qigong uitermate geschikt om in te zetten bij dementie en ouderen. Het groepsgericht doen van oefeningen versterkt de energie en er ontstaat een prettige interactie tussen de deelnemers en hebben veel plezier. We kunnen dit organiseren binnen uw zorginstelling door hel nederland.
Runningtherapie
BOCAM Therapie
Workshop - Tai-Chi voor medewerkers
De BOCAM Filosofie De BOCAM- filosofie staat voor het bevorderen van het zelfherstellend en zelfgenezend vermogen van de mens (homeostase), gebruikmakend van bewustwording van het eigen lichaam, verbeteren van de voeding, lichaamsbeweging, meditatie en ademhalingstechnieken.
De BOCAM- filosofie staat voor het bevorderen van het zelfherstellend en zelfgenezend vermogen van de mens (homeostase), gebruikmakend van bewustwording van het eigen lichaam, verbeteren van de voeding, lichaamsbeweging, meditatie en ademhalingstechnieken.
Electric Run – Fun 4 Body and Mind
(Hard)lopen is soms gewoon fun voor iedereen jong of oud. Dus doen we mee met de ‘Electric Run‘ op 28 maart in Amsterdam.
Omdenken tijdens het hardlopen!
Heb jij dat nu ook met hardlopen? Als je een wedstrijd loopt dat je dan aan het eind het gevoel hebt dat de finish nog heel…
3Bergenloop, goede training afgewerkt voor de Junkfrau Marathon
Vandaag een prima halve-marathon gelopen tijdens de 3Bergenloop. Een mooi maar en goed parcours als je de overstap wil maken naar trail-running of voor een…
Wijsheid uit het verleden nog steeds van toepassing!
Wat wil je liever, roem of je lichaam?
Waaraan hecht je meer waarde, aan je lichaam of aan je rijkdom?
Waarnaar verlang je meer, winst of verlies?
Als je veel begeert ben je waarschijnlijk buitensporig.
Hoe meer je vergaart, des te meer raak je kwijt.
Als je tevreden bent maak je jezelf niet te schande:
als je weet wanneer je moet stoppen, kom je niet in gevaar.
Op die manier zul je lang leven.Tao-te ching (Lao-tzu)
