In deze categorie is informatie te vinden over je gezondheid, lichaam en eten & drinken. De informatie, artikelen, berichten, evenementen en clinics beschrijven hoe je je lichaam vitaal en gezond kan houden.
Artikel -> WHAT HAPPENS TO OUR BRAINS WHEN WE EXERCISE AND HOW IT MAKES US HAPPIER Leuk artikel over hersenactiviteit wanneer je dagelijks wat aan…
(Hard)lopen is soms gewoon fun voor iedereen jong of oud. Dus doen we mee met de ‘Electric Run‘ op 28 maart in Amsterdam.
Koen de Jong en Maarten de Jong geven uitleg en tips over het nut van een goede ademhaling tijdens een loopevenement. Ook geven zij een gratis e-boek als…
Afgelopen week twee maal rustige Runningtherapie trainingen gegeven en twee korte duurloopjes gedaan. Na vorige week het 60-minuten schema afgewerkt te hebben, vandaag weer een…
Ontvang de laatste nieuws over onze activiteiten en tips over
een gezonde leefstijl- en je eigen gezondheidsontwikkeling
